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这个星期老是做噩梦半夜3.4点老是醒

女 | 18岁 2020-02-09 03:49:51 3人回复 来自南宁市

健康咨询描述: 今天晚上是第五天每天晚上都做噩梦都是34点醒左右醒

医生回复区

王丽丽
王丽丽 聊城市人民医院   主治医师 擅长: 脑出血,脑梗死,多发性硬化,脑炎,癫痫,高血压,高 帮助网友:37408称赞:3
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2020-02-09 05:25:21 我要投诉

      你这种情况需要寻找一下原因,看看有没有情绪问题,压力太大或者其他,注意调整一下,必要时可以配合药物调整睡眠,比如阿普唑仑或佐匹克隆或氯硝西泮等。可以睡前用热水泡脚,喝杯热牛奶。

李玲
李玲 友谊县人民医院   副主任护师 擅长: 内科,儿科外科各种疾病的护理工作。 帮助网友:78853称赞:67
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2020-02-09 04:45:50 我要投诉

      病情分析:
      你好,最近总是做噩梦,而且早上醒的很早,有可能是和神经衰弱或者过度的焦虑,压力大有关。
      指导意见:
      要保持心情舒畅,结婚生活中的压力,多参加一些娱乐活动,也可以服用谷维素,安神补脑液等药物。

张立志
张立志 医师 擅长: 最擅长高血压,糖尿病的诊断,预防和治疗。 帮助网友:2378
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2020-02-09 04:52:28 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据您的描述,您可能精神比较紧张后引起的做噩梦或由于压力过大造成的。
      指导意见:
      建议您放下包袱,放松心情,多锻炼锻炼身体,可以适当晚睡,睡前不看情节比较剧烈的电影或电视剧,可以适当看看新闻等,必要时可以考虑去医院看心理门诊,感谢您的咨询!
      以上是对“这个星期老是做噩梦半夜3.4点老是醒”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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