健康咨询描述:
每天晚上几乎一点觉都睡不着,尤其是有点心事,自己都克制不住
晚上 尤其是有点心事,自己都克制不住
曾经的治疗情况和效果: 吃过药 但是效果不是很好
想得到怎样的帮助:任何方法想尽快治愈
病情分析:
你好,考虑是神经衰弱引起的。
指导意见:
建议服用安神补脑颗粒,谷维素片,维生素B1片治疗的同时,坚持锻炼身体,参加文体活动,这样可以缓解情绪上的波动,较好地处理好人际关系. 散步,慢跑等有氧运动都可以考虑。
是植物神经紊乱,因精神紧张,压力大,受到刺激后引起的症状,表现为烦燥、焦虑,心慌、爱生气,紧张,恐惧,多疑,睡眠差,身疲乏力,记忆力减退,注意力不集中,反应迟钝。
严重者可出现恐怖、强迫、幻觉、妄想、癔症、精神分裂等症状,当然是极少数了.。
要学会自我调整心态,良好的心态是关健.要多些宽容,改掉不好的生活习惯,凡事看开些,心态放好了,想信本病也就好的快了.
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