19岁高三学生时常觉得大脑紧绷浑身乏力

      病情分析：
      你好，神经紧张主要还是要靠自己主观的意识改变。
      指导意见：
      高三没什么大不了，今后能怎样大家都不知道，你觉得自己尽力了就行，不要给自己太大的压力，其实饮食也没有多少要注意的，可以的话，就注意饮食颜色的搭配，尽量买颜色各异的蔬菜水果搭配，这样会在感官上使自己心情愉悦！祝你高考顺利哦！
      

      病情分析：
      你好，考虑还是紧张或者疲劳引起的症状。
      指导意见：
      建议服用脑心舒口服液或者安神补脑液对症治疗。另外保持心情舒畅和多活动锻炼。多吃水果蔬菜。不需要担心，祝健康。
      

      是神经衰弱的表现，其实吃药本就效果不明显，无非是维生素类加卵磷脂。自我调节更重要一些，如果你站在空旷地感觉减轻，那你就多去亲近大自然去。只是个好办法，至于食疗那还不如吃药，水果蔬菜好一些。高三了，努力应该，身体更重要。
      
      以上是对“19岁高三学生时常觉得大脑紧绷浑身乏力”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！