我(男)都十八了才一米六二,两年不长了呀,以后还能

男 | 18岁悬赏20个健康币 2007-04-05 13:10:17 2人回复来自

健康咨询描述：我都十八了才一米六二,两年不长了呀,以后还能长吗??吃乐力有助于长个吗??

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tsaipo 其他帮助网友：31287称赞：207

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2007-04-05 14:08:56 我要投诉

一般这个时候，身高就已经基本稳定下来了，建议你保持均衡的饮食，多参加体育锻炼，才是正确的方法。乐力知识单纯补充钙质，并不能促进长高。如果我的回答对你有帮助的话，请点击“采纳为答案”，谢谢。

管卫东主治医师擅长: 综合运用清正和诸法,调治各种物理,化学,生物因素伤帮助网友：859称赞：14

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2007-04-05 14:34:12 我要投诉

1）良好的心理健康2）营养均衡，合理饮食，充足的补水，多喝褒汤，少食辛辣，避免垃圾食品3）充足的睡眠4）适当的运动5）良好的姿势和体位6）良好的生活学习环境

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