失眠。浅睡怎么办

      病情分析：
      您好，一般西药主要用于对症治疗，副作用比较大，
      指导意见：
      您的情况应注意保持心情舒畅，晚上少喝水，建议应用些中成药物调理，如朱砂安神丸、安神补脑液、养血安神等等。
      

      病情分析：
      根据病情描述，主要症状表现为失眠和神经性尿频的症状，虽然经过多种药物治疗，病情没有明显好转。
      指导意见：
      从你的病情特点来看，虽然经过很多治疗，但因为担心药物的副作用，均没有按照医嘱用药，从本次服药的情况来看，医生给予的药物和治疗方案是很好的，而且这类药物没有依赖性，应该按照医生的医嘱服用右佐匹克隆片和异丙秦片治疗，按照疗程服用。其次引起失眠的主要原因是在于心理因素，如果你有条件联合心理治疗，可能治疗效果更好。
      医生询问：
      具体诊断是什么疾病？有什么心理压力吗？
      

      病情分析：
      你好，我觉得现在的年轻人失眠都是因为职场压力大造成的，你可以用这个方法
      指导意见：
      取一粒归脾丸捣碎，填入肚脐里，外面用医用纱布和医用胶布固定。晚上贴，早晨取下。 ­
      
      以上是对“失眠。浅睡怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      从你的资料分析是失眠、神经性尿频
      指导意见：
      根据你的叙述，如果长期服用镇静类药物会有一定的瘾性。建议在医生的指导下服用；知柏地黄丸、柏子养心丸、消炎痛。
      医生询问：
      盗汗吗?耳鸣吗？
      

      据你的描述应该属于肝肾亏虚引起，这不但会引起失眠还会引起很多妇科病，建议你不要简单治疗失眠了，尽快找中医大夫调理一下吧，这样对整个身体都有好处。
      

      我觉得你可以尝试一下暴走`
      

      你好，引起失眠的因素很多，有生理因素，还有心理因素。建议你可以适度的参加些体育运动，把多余精力释放。在临睡前做深呼吸，把全身放松，听些舒缓的音乐。如果还是不能控制，调节自己的情绪,部分情绪的波动也可以引起睡眠的障碍,调整自己的饮食,晚饭以清淡食物为主，晚上临睡前不要用咖啡浓茶等提神的饮食物。同时配合服用镇惊安神,滋阴补肾,健脾疏肝,活血化瘀的中药调理治疗，中药副作用小，标本兼治，治愈后不易复发，同时配合心理医生定期的心理疏导会彻底治愈的。
      
      以上是对“失眠。浅睡怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，失眠多梦心悸尿频属于心神不宁，情绪波动大，有焦虑紧张不安的意识您的情况考虑是神经衰弱。
      指导意见：
      治疗上建议针对采用养心安神，补气补血，滋阴降火，舒肝解郁功效的纯中药或是中成药来调理，标本兼治，没有副作用，不产生药物依赖。另外，在纯中药物治疗的同时，还需要配合心态调整，饮食调整，生活节律调整和运动调整。祝健康快乐每一天。
      

      病情分析：
      您好，根据您描述的情况看，您的失眠是有一些精神因素在里面，看你用的西药主要是镇静和抑制神经系统的药物，也许这是治标的方法，但不是治疗的根本，按照中医的说法失眠有很多种情况，精神、情绪、营养等等多方面的因素都有可能。而且中医注重调理，人的身体就像一台天平，有时候会有一边倾斜，中医就是主要起一个调理您身体各方面情况的作用，中医也注重整体。
      指导意见：
      我感觉您有肾气虚的表现，可以同时服用中成药金贵肾气丸和归脾丸，是调理您的脾肾功能，肾脾虚弱都会导致失眠。同时您要注意放松情绪，可以学学瑜伽，散散步，调整好心情和心态，还要加强锻炼，生命在于运动。也要注意营养，三餐按时按量，营养要均衡。如果吃中成药感觉效果不明显，建议您找个信誉度高的中医开中药调理，中药对您的病有好处的。祝您早日康复。
      

      你好，失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的，最好采取自然疗法，不要随便服用药物，药物可以扰乱睡眠的自然过程，但是如果你的状态已经影响到日常生活，时间久的话能影响到全身各个系统的正常运行，建议你到医院就诊
      

      你好，失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的，最好采取自然疗法，不要随便服用药物，药物可以扰乱睡眠的自然过程，但是如果你的状态已经影响到日常生活，时间久的话能影响到全身各个系统的正常运行，建议你到医院就诊，在医生的指导下用药，以免病症的进一步发展。建议应用些中成药物调理，如朱砂安神丸、安神补脑液、养血安神等等。
      

      首先养成按时睡觉的习惯,使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态,调节自己的情绪,部分情绪的波动也可以引起睡眠的障碍,调整自己的饮食,晚饭以清淡食物为主，晚上临睡前不要用咖啡浓茶等提神的饮食物。同时配合服用镇惊安神,滋阴补肾,健脾疏肝,活血化瘀的中药调理治疗，中药副作用小，标本兼治，治愈后不易复发，同时配合心理医生定期的心理疏导会彻底治愈的。
      

      你好，你现在的情况看了是植物神经紊乱引起的失眠。现在可以吃刺五加和柏子养心丸和舒乐安定进行治疗，建议在睡觉前不要喝浓茶和做兴奋的事情
      

      你好，失眠易造成免疫功能的下降，抵抗力减弱，引起记忆力减退，影响工作生活。建议养成良好的作息习惯，睡前思想放松，卧室里光线要柔和、温度不易过高，坚持每天睡前用热水洗脚，饮食上可多吃些葵花子、大枣，蜂蜜、小米，牛奶等，晚上可饮小米、莲子、红枣、百合粥。还可以结合中医中药治疗，加强活动与锻炼，放松身心，对失眠有改善，提高睡眠质量。
      

      吃点天王补心丹或酸枣仁丸，也可以五味子加远志泡水喝。