失眠入睡困难睡眠非常浅怎么办

男 | 42岁 2020-09-26 18:45:53 3人回复来自

健康咨询描述：失眠六年多了，天天没有睡意入睡相当困难怎么解决啊，这情况生不如死，吃过不少中药和西药没有效果，怎么办，另外阿戈美拉汀治疗失眠效果怎么样（男，42岁）

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王坤南阳医学高等专科学校第一附属医院主治医师擅长: 冠心病,充血性心力衰竭,慢性支气管炎,慢性胃炎,肠帮助网友：42828

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2020-09-27 08:56:34 我要投诉

已详看病情介绍，中年男性，失眠，口服药物治疗效果不佳，建议首先要调节自身心态问题，避免多想恐惧睡觉等因素，尽量养成良好生活习惯，避免睡前口服兴奋的药物或者食物，可以口服百乐眠，右佐匹克隆对症治疗后观察病情

2020-09-27 10:23 ask90558601op 追问

阿伐美拉汀治疗失眠效果怎么样

2020-09-27 10:38医生回答：

你可以试试

2020-09-27 11:21 ask90558601op 追问

米氮平治疗加奥氮平失眠效果好不好，谢谢

2020-09-27 11:24医生回答：

我给你说过药物，你可以试试

2020-09-27 11:25 ask90558601op 追问

医生让我吃米氮平和奥氮平，不知道效果如何

2020-09-27 12:09医生回答：

你可以试试

胡白瑜曲靖市第五人民医院副主任医师擅长: 慢性阻塞性肺疾病，肺心病，哮喘等内科常见疾病帮助网友：37851称赞：2

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2020-09-27 15:42:07 我要投诉

你好，根据你所描述的情况，平时要多注意休息，避免压力过大，思考过多紧张，睡前可以听听音乐，可以服用安神补脑液，睡前也可以泡泡脚，促进血液循环，有助于睡眠。适当锻炼身体，做运动，增强体质。

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任晓强医师擅长: 高血压,糖尿病,冠心病,胃炎,结肠炎,消化性溃疡帮助网友：55032称赞：108

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2020-09-27 08:16:24 我要投诉

      病情分析：
      失眠，入睡困难考虑与神经衰弱有关。还可出现头疼，焦虑，乏力，食欲差。
      指导意见：
      建议服用谷维素，刺五加，黛力新联合治疗。饮食宜清淡食物为主，多吃蔬菜，多补充维生素。

      以上是对“失眠入睡困难睡眠非常浅怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！