严重失眠，入睡困难，浅睡，各种做梦

男 | 46岁 2022-01-16 06:52:45 2人回复来自

健康咨询描述：失眠有几个月了。最近这个月严重，躺下睡不着，偶尔睡着了也是浅睡，一直在做梦，很容易就醒了，每个晚上都是半梦半醒中，一天就这种睡眠也就3-4个小时，可咋整，医生给开了奥沙西半，吃了8天，吃上就睡6个小时，不吃就无法入睡，中医说我心焦火旺，吃了3天中药，一点用没有，可咋整，谢谢医生

投诉

其他类似问题

郑志君辽宁省朝阳市中心医院副主任医师擅长: 1.脑器质性疾病、躯体疾病所致精神障碍。2.精神活帮助网友：65718

微信扫一扫，随时问医生

2022-01-16 16:51:03 我要投诉

严重的失眠，每个晚上都是半梦半醒。医生开了奥沙西泮，你正在吃药。不吃就睡不着，这种情况遵医嘱服药。养成定时睡眠的良好习惯，睡前可以泡个热水澡，喝杯温热的牛奶。不要喝咖啡，一级饮料。不要熬夜。

解昌国泰安市精神病医院主任医师擅长: 失眠,焦虑障碍,强迫症,恐惧症,抑郁症,精神分裂症帮助网友：65023称赞：7

微信扫一扫，随时问医生

2022-01-16 09:59:56 我要投诉

失眠或者失眠症是比较常见的睡眠障碍症状表现，可以发生于正常人群，可以表现为入睡困难，早醒，睡觉浅，频繁多梦等。引起失眠的因素，例如环境因素，情绪因素，躯体因素，以及睡眠习惯等。奥沙西泮属于抗焦虑药物，可以有效改善睡眠质量。平时需要多运动，增强体质，养成良好的睡眠习惯。

2022-01-16 11:29 匿名追问

说奥沙西半吃多了上瘾，已经停了不敢吃了，您有啥好方子吗

2022-01-16 16:01医生回答：

可以用其他的药物逐渐替代。例如曲唑酮

挂号科室：精神科

温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

失眠症(insomnia)是以人睡和(或)睡眠维持困难所致的睡眠质量或数量达不到正常生理需求而影响白天社会功能的一种主观体验，是最常见的睡眠障碍性疾患。在社会节奏加快和竞争加剧的今天，失眠是一种十分普... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：中青年女性多发 常见症状：频繁性惊醒、黑眼圈、不良睡眠、难入睡[详细] 是否医保：-- 治疗方法：药物治疗、心理治疗