健康咨询描述:
患者年龄:三十一
晚上会经常失眠,有的时候能睡的很好,有的时候睡不着.也没有伸么心思,也没有烦恼就是会失眠
曾经的治疗情况和效果: 吃了一点药
想得到怎样的帮助:怎样才能不失眠
病情分析:
这还是属于神经衰弱等会导致的
指导意见:
一般的还是属于先天性的症状,难以治愈的,试试安神补脑液,还是很不错的,配合一点逍遥丸,问题还是不大的
病情分析:
你好,根据你的情况,应该吃点药。
指导意见:
建议可以吃点天王补心丹或复方地茯口服液,如果最近有点心烦可以喝点七叶神安片。此外就是白天少睡,晚上吃晚饭后出去走走,感觉到累了就会睡觉好点。不要压力太大,适时放松一下。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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