健康咨询描述: 我们要进行体育达标 我今年14岁半,身高163厘米,体重48千克,体育达标时肺活量为多少时是优秀?
想得到怎样的帮助:我今年14岁半,身高163厘米,体重48千克,体育达标时肺活量为多少时是优秀?
病情分析:
肺活量是指在不限时间的情况下,一次最大吸气后再尽最大能力所呼出的气体量,这代表肺一次最大的机能活动量,是反映人体生长发育水平的重要机能指标之一。
指导意见:
标准肺活量 女性为2800毫升。一般肺活量也会因年龄,体重有关;
肺活量/体重正常值:男:60ml/kg以上,女50ml/kg以上;体育达标时肺活量达到3000毫升以上为优秀了!
病情分析:
青少年女性,身高163cm,体重48Kg,询问肺活量正常指标
指导意见:
你好,从你的身高来看,你的理想体重是58Kg。你的肺活量达到2500毫升就算好的了。你现在属于青春期,在繁忙的学习之余,要注意休息,加强营养,多参加体育锻炼。
以上是对“我们要进行体育达标我今年14岁半,身高163厘米”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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