19岁睡眠不足引起颧骨，眼下的色斑怎么办
健康咨询描述： 该怎么办。？我是中性偏干肌肤，
曾经的治疗情况和效果： 有段时间经常睡眠不足，今年发现色斑越长越多
想得到怎样的帮助：19岁睡眠不足引起颧骨，眼下的色斑怎么办
其他类似问题
回复区
病情分析：
要注意防晒，对于色斑患者来说，防晒是最重要的，防晒要从春天开始，也要从办公室开始，因为紫外线的照射，很容易让黄褐斑、雀斑加重。大家要注意到正规的三甲大医院就诊。
指导意见：
另外，你自己也说了，是睡眠不足，那就要改变这个习惯，睡眠，精神、情绪不佳均可引起色素斑，像我们刚刚提到的从病因学角度来说，黄褐斑跟情志睡眠，甚至我们皮肤的一种微生态的改变关系较大，如果休息不够，或者是月经前后，色斑可能会相应地加重，这是跟情绪睡眠有关的，还有某些人，则可能跟肝病相关，所有黄褐斑有人也称为"肝斑"。
病情分析：
根据你的描述你的颧骨和眼下都长斑了，是由于色素沉着引起的，就中医理论来说是颧骨和眼下有斑，就是你的肾和脾脏的疲劳使你长斑了。
指导意见：
建议你注意休息。找中医师给你喝点中药就没事了。是可以下去的。希望以后注意休息
该和中医这么说呢？ 有可能可以退下去吗 。。只有左边脸有色斑，右边有没的。。
你就说你一段时间睡眠不足后脸上就有了这些斑点，假如中医师辨证论治，经过把脉舌象等一些的诊断方法，开的中药方很有效的，许多人都去找中医师开处方
疾病百科| 色斑
温馨提示：
可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
