脚下楼梯时扭伤肿了怎么办

      病情分析：
      你好，扭伤脚一般都是软组织损伤，但是不排除有撕脱骨折的可能。
      指导意见：
      你现在应该患肢制动，24小时内冰袋冷敷，并抬高患肢，躺着的时候小腿垫个枕头让脚高于心脏，以利于血液回流消肿。有时间最好去医院拍片看是否骨折，如没有骨折也要对给患处进行固定，可以用护踝固定踝关节，给软组织一个好的恢复环境，如果骨折就需要石膏固定了。还可配合一些活血化瘀的药进行消肿。
      

      你好，根据你的情况建议到医院拍个片子看伤到骨头了没有，如果没有伤到骨头就好说，一般是软组织的损伤的情况造成的，一般先冷敷，3天后热敷，外用红花油、扶他林软膏、云南白药喷雾剂等治疗，或可以口服跌打丸、三七片等治疗 。祝你早日康复!如有疑惑可点击在线交流，祝你健康！
      

      病情分析：
      如果骨骼没有损伤的话估计就是扭到筋或者软组织挫伤。
      指导意见：
      建议24小时以后用热水敷一下，按摩一下，配合点儿云南白药什么的，很快就会好。
      
      以上是对“脚下楼梯时扭伤肿了怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，如果说是脚踝扭伤的话，那么自己处理就可以的，因为就是韧带拉伤以后导致的小血管破裂出血的，所以问题不大
      指导意见：
      建议的话就是说你在扭伤的六个小时内应该用冰块冷敷的，这样可以减少出血和水肿，然后休息十八小时，十八个小时以后就可以用热敷了，然后配合使用云南白药喷雾，这样就可以加速你的恢复的