健康咨询描述: 从小时候就很喜欢做梦,现在长大连午休都会做梦。感觉睡觉很不踏实,身心疲惫的。
想得到怎样的帮助:希望咨询一下这样的状况有什么方法可以自疗。
病情分析:
这个的话,是并没有什么特效的治疗方法的,
指导意见:
这个做梦的话,是很自然的情况的,是每个人都会有的情况的,而且的话,经过科学的研究的话,这个做梦的话,也是睡眠中必不可少的一个部分的,是对睡眠也有好处的,您还是顺其自然比较好的,
病情分析:
您好!实际上爱做梦从中医的角度看属于是一种机体功能失常的表现,是阴阳失衡所致。而从小就多梦多与先天肾不足有关。
指导意见:
特别是如果在多梦后醒来倦怠疲乏感较强,我建议有必要用些中药调理一下,对身体还是比较好的,您可去中医院神经内科就诊开方。另外平时要注意自我调节,要少思,少想,都有好处。
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