健康咨询描述: 患者男,25岁,是练武术的。在训练纵跳时,由于腾空太高,地板太硬,右脚单脚脚前掌着地,加上着地的一瞬间又想用力踏跳,脚前掌在这一瞬间承受了非常大的力,结果导致右脚落地时脚前掌大拇指侧着力点有明显的错位感,疼痛剧烈,试着右脚着地时,感觉好像大拇指消失了一样。以为是骨折了,到医院拍了片显示没有骨折。估计是足弓处的小关节错位或关节挫伤。医生开了云南白药胶囊吃着,请问还有那些方法可以有助于快速恢复?
想得到怎样的帮助:怎么样才能尽快的恢复,以后会留病根嘛?
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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