失眠多梦要吃什么药来调理?

      你好！长期失眠会导致大脑皮层植物神经功能紊乱、内分泌失调和神经衰弱等，机体的抵抗力和免疫力也会随之降低，大脑在正常的睡眠过程中得到合理充足的休息，如果睡眠质量降低就会头晕脑涨，思维混乱和反应迟钝等，白天的工作也会没精神，西药的毒副作用较大，用西药维持睡眠质量无非是安眠药之类，长期用药机体会有依赖性和耐药性，对大脑也会有抑制作用，并且会有晨起疲乏无力，腰酸腿软等，我建议最好选择用针灸、景点疏通和口服中药的方法来综合治疗，效果会更好，针灸调整阴阳、景点疏通通经通络，中药标本兼治还可以安神养心，祝早日康复！黄金钟
      

      您好朋友，注意休息不要喝酒不要喝酒不要喝酒不要熬夜劳累过度。少吃甜食油炸食品不要吃寒凉食物。可以吃安神补脑液治疗效果很好的。或者喝小米百合莲子粥帮助睡眠。祝您健康快乐万事如意！
      

      你的情况建议找中医大夫针灸或中药治疗，因为中医辨证讲究望、闻、问、切四诊合参，所以必须去找专业中医大夫，辨证才准确，用药及治疗才更有针对性。平时饮食宜规律，忌食辛辣刺激性及寒凉食物，少进食油腻，保持情绪稳定，加强运动，睡眠规律。
      
      以上是对“失眠多梦要吃什么药来调理?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      失眠是最常见的睡眠障碍之一，可继发于躯体因素，环境因素，神经精神疾病等。特点是入睡困难，睡眠不好，易惊醒，早醒多梦的。建议在睡前可以使用一些催眠食物，如牛奶，核桃，桂圆等。可以使用方剂归脾丸。睡前用温水泡脚，避免情绪，过于波动。室内环境安静，温度湿度适宜。
      

      安神补脑汤
      

      失眠不是个小问题，所以要及时治疗。你的情况虽然没有说得太清楚，但是我想我可以给你以下建议；首先要考虑是否是有缺血的原因，就是平时月经多吗？因而引起的身体虚弱！另外就要考虑你的精神方面，是不是有什么压力。