糖尿病饮食控制怎样才能合理、恰当
健康咨询描述：
时常觉得“饿得慌”，浑身无力
可能会因为吃得过少
曾经的治疗情况和效果： 无
想得到怎样的帮助：如何进行饮食控制
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医生回复区
病情分析：
您好，您说的时常觉得饿的情况有可能是血糖控制不理想的结果，也有可能是饮食不当引起的。建议您检测血糖，了解病情。
指导意见：
糖尿病人的饮食治疗是基础，一般应遵循如下原则：
1.控制每日摄入食物的总热量，以达到或维持理想体重为好。
2.食物的成分应该是低脂肪、适量蛋白质、高碳水化合物。其中高碳水化合物是指主食。
3.高纤维饮食。多选择如粗粮、蔬菜等食物，利于血糖和血脂的下降及大便的通畅。
4.清淡饮食，每日吃盐6－8g。
5.坚持少量多餐，定时定量定餐。
病情分析：
您好，糖尿病是需要饮食控制的，但是不等于让您每天饿得慌，此外如果过于饥饿可能会导致糖尿病酮症酸中毒。
指导意见：
饮食控制应该以血糖的水平为准，如果餐后血糖在10-11左右说明饮食是合理的，此外多吃一定要多运动。
病情分析：
你好，糖尿病人是要控制饮食而不是节食。
指导意见：
糖尿病人要少吃含有葡萄糖多的食物像馒头米饭之类的，但是你可以多吃些含有粗纤维的粗粮，比如小米煎饼等，也可以少量多次，不能少吃这样营养供应不上对身体不好。
以上是对“糖尿病饮食控制怎样才能合理、恰当”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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温馨提示：
要根据自身体重定制合理的饮食计划，选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则，使身体逐步适应，并在运动过程中逐步提高运动能力。
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