右肩关节组织伤
健康咨询描述： 于12.17日晚睡觉时觉得右胳膊不太舒服，18日起来时胳膊就疼，不动时不疼，动时才疼，且向前伸不了，中午用筷子不方便，够不到前方的菜。下午5点30多请人按摩了一会，到6点疼得受不了了，现在是不动也疼，晚上去医院拍片子没有骨折，诊断为右肩关节组织伤，并开了草乌甲素片。吃了药后有所好转，但是药效一过就疼得受不了。从18日晚10到19日9时，已吃了两次药，现在疼痛感有所减轻，但是从大臂到胳膊肘儿下部酸得厉害。
想得到怎样的帮助：请问能热敷吗？或是采用什么物理方法能缓解一下。睡觉时胳膊怎么放好一点？是适当活动（抬抬胳膊什么的）还是静养？万分感谢！
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医生回复区
病情分析：
你好，这种情况一般的情况往往是有软组织炎症的情况引起的。另外是本身有颈椎病的情况的。
指导意见：
这种情况一般的情况是做颈椎片检查的。一般的情况往往是可以采用外用药物、理疗、中药的治疗的。此种情况往往需要注意保养的。需要静养的。
请问能热敷吗？
你好，一般的情况现在的情况是可以热敷的了。
是不是一次最长20分钟，间隔多长时间比较合适？谢谢
病情分析：
根据您的情况，出现右侧上肢疼痛症状的，17号出现的，病程较短，没有外伤的，考虑姿势不正确引起的软组织损伤的，再次考虑颈椎病压迫神经根引起的上肢放射性疼痛症状的。
指导意见：
建议可以口服颈复康颗粒的，适当按摩颈部，热敷的，促进血液循环，颈椎和胳膊，需要适当活动一下的，我考虑颈椎压迫神经根的可能性较大的，若是有条件去医院做个MRI检查的，因为一般睡觉后引起软组织损伤的可能性较小的。祝您早日康复的。
感觉是睡觉抻了一下，但是不是与后来请非专业人士的按摩有关。不仅没好转，反而加剧。另外，17日上午还洗了热水澡，软组织伤24小时不能热敷，是不是也是加剧病情的一方面？
疾病百科| 骨折
温馨提示：
骨折多由外伤引起，平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动，骨折部位及相邻关节不能活动)，避免肌肉萎缩。
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