长期紧张导致心脏很痛
健康咨询描述：
.5
由于要演讲，上课未带眼镜，我读高2，使我很着急，从星期1到星期5，我就一直很紧张，无缘无故就紧张，有时想到演讲更紧张，这几天几乎大口出气，打篮球太累了，心脏感觉有些堵塞，还有些阵痛。做作业，听课都很紧张。
曾经的治疗情况和效果： 无
想得到怎样的帮助：不养成紧张的习惯，使自己很坦然。变成原来的我
其他类似问题
医生回复区
病情分析：
你好，你这应该是紧张过度导致气机阻滞引起的
指导意见：
建议平时在紧张时可做些深呼吸运动，并保持自信，告诉自己可以的，建议平时可多看些励志的书培养自己的自信心。另外，平时可多做些运动，如跑步、或简单的舒展运动。另外，饮食上可多食用黄花菜、枸杞菜、西红柿、丝瓜、香椿、韭菜、马兰头、百合粥、小麦粥、酸枣仁粥等疏肝理气
病情分析：
你好，你的情况还是需要去医院查一下的。的排除心脏器质性病变。
指导意见：
建议，最好能去医院查个心电图排除心脏器质性病变。对于你的紧张情绪你需要学会自我调整，学会缓解压力，平时多和朋友谈心和交流，多和老师、父母沟通。
相关文章
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
