健康咨询描述: 我朋友很胖,但是从来不喜欢吃蔬菜,这样会不会对他的身体产生很大危害?
想得到怎样的帮助:想知道吃蔬菜的利弊
病情分析:
你好,如果说是从来不吃蔬菜,那么对于身体肯定是不好的,因为蔬菜中的话有很多的阳性离子的,如果说摄入过少,那么就会导致血液中产生大量的酸根离子的,这样会诱发身体产生癌变,疲乏等表现的,所以人一定要多吃蔬菜水果的
指导意见:
建议的话就是说不常吃蔬菜水果的人,是容易诱发其他不好的内分泌疾病的,其他就没有什么了
病情分析:
你好!蔬菜含有丰富的矿物质,水分和维生素,对于延缓皮肤衰老,经常不吃蔬菜容易导致身体缺乏矿物质。
指导意见:
建议平时的蔬菜应该多吃,和肉类食物相比,蔬菜吃多了也没有坏处,而且可以很好的补充身体对矿物质的需求,祝一切都好。
以上是对“不吃蔬菜有什么危害?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
蔬菜含有丰富的维生素和植物纤维,可以保持肠道的蠕动,保持大便顺畅
指导意见:
不吃蔬菜,、那么肉食就吃的多,长时间这样,容易得脂肪肝,肥胖症,肥胖患者容易患糖尿病,冠心病等严重疾病,所以还是经常吃新鲜蔬菜和水果对身体比较好
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