姐姐患失眠，但是不很严重若治疗去巴中哪里

      病情分析：
      看了你上述症状看 是患有植物神经失调所引发的 神经衰弱症所引发的一系列症状 大多由于思虑过度或平常精神压力过大等原因所引起
      指导意见：
      见议 多户外运动和放松心情 晚上最好不要让大脑过度兴备如 玩电脑 看过激烈的电视 打牌等 晚上适当可以服用些：牛奶或苹果有助睡眠 必要时可服用：安神补脑液 和 谷维素 维生素B1等 调节植物神经功能恢复睡眠 
      如上述药 效果不佳 可以服用 安定片 或其它镇静安神药 必要时心理干预治疗  祝早日康复
      

      病情分析：
      从你描述的情况看属于心脾两虚、气血亏虚导致的失眠
      指导意见：
      治疗上应该补益心脾、以生气血，可以服用一下人参归脾丸调节，同时每天可以服用大枣、阿胶。平时注意重视精神调摄，讲究睡眠卫生，避免过度思虑。
      

      病情分析：
      您好，失眠有多种原因引起，有病理上的比如身体上的其它疾病引起的，更多的是情绪引起的，工作学习压力，生气等，由于睡眠质量较差，脑子没有得到充分的休息，所以会出现你说的头痛 四肢无力等情况。
      指导意见：
      治疗上首先要排除有没有其它疾病，如果身体正常，治疗要首先放松心情，避免精神刺激，适当锻炼，养成良好的睡眠习惯；其次可以用中药的丹参 煎水 加糖晚上睡前服，一周后有明显的效果。当然也可以加百合，枣仁，合欢。希望我的回答对您有帮助，祝新年快乐。
      医生询问：
      请问有没有得过别的疾病？
      
      以上是对“姐姐患失眠，但是不很严重若治疗去巴中哪里”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！