入睡慢，多梦易醒怎么调理
健康咨询描述： 的失眠精力，后来经过调节好了一点，现在可以睡，但总是会醒，基本每天要醒两三次，不过醒了可以继续睡。入睡也不是很快，只有累的时候才入睡快一点，早上六七点钟到八九点那段时间又特别喜欢睡。另外本人脾胃功能不是很好，中医说是气血两亏，还有脑鸣的现象。
曾经的治疗情况和效果： 第一次看医生时给开了24天的佐匹克隆片，本人在不知道是安眠药的情况下吃了24天，停药当晚失眠加重，以后两个月在心慌气短，反反复复的失眠情况下度过，后有一天突然开窍没吃任何药物睡着了，接着连续停药半个月，只是睡眠质量不是很高。
想得到怎样的帮助：希望知道怎么系统地调理，应该注意哪些事项。
其他类似问题
医生回复区
微信扫一扫，随时问医生
病情分析：
你好 一般来说你的情况主要是要考虑是属于气血亏虚导致的心神失养导致的失眠的症状 建议你可以使用点滋补气血 滋养心神的药物进行治疗一下就是可以的
指导意见：
一般来说你的情况是可以使用点滋补气血的人参归脾丸加上点安神定志的 朱砂安神丸 进行治疗一下就是可以的 效果是很不错的 平时注意饮食营养 祝你健康
引起失眠的原因很多，一方面与精神心理因素有关，另一方面也与躯体因素有关。例如各种躯体不适。根据失眠的不同原因具体分析。首先保持平常心态，关键是养成良好的睡眠习惯，严重失眠则需要在医生的指导下用药治疗。
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
