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上网时间长导致右肩膀酸痛怎么办

男 | 30岁 2011-03-01 21:03:09 3人回复 来自

健康咨询描述: 由于长时间上网,右肩膀酸痛,导致脖子旁边也有抽痛的感觉,一直持续很久了,又不能不上网,这种情况该怎么办呢

曾经的治疗情况和效果: 尚未进行治疗

想得到怎样的帮助:有什么好的方法可以治疗吗,物理方法也可以,药物方法也可以!

医生回复区

韩润莲
韩润莲 云冈区泰昌社区卫生服务中心   副主任护师 擅长: 硬膜外血肿、硬膜内血肿,脑挫裂伤,头皮血肿等疾病的 帮助网友:11350称赞:1
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2011-03-01 21:04:41 我要投诉

      病情分析:
      由于长时间上网,右肩膀酸痛,这样的话,是由于劳损导致的。脖子旁边也有抽痛的感觉,这样的话,要考虑是由于颈椎劳损导致的。
      指导意见:
      最好是减少上网,适当锻炼活动,都可以有效好转的,不然长时间这样的话,容易出现的是颈椎病的,最好是积极预防
      

夏艳侠
夏艳侠 锦州市中心医院   副主任护师 擅长: 擅长外科手术患者围手术期护理。长期卧床患者的护理工 帮助网友:2575
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2011-03-01 21:05:08 我要投诉

      病情分析:
      你好,你的情况属于长期上网引起的症状,一般会引起局部疼痛和活动受限等症状
      指导意见:
      你的情况我建议首先就要注意休息,清淡温热易消化饮食,建议你一天上网不要超过4小时,你的情况最好到医院进行局部封闭治疗,效果佳的,祝你健康
      

李明娟
李明娟 主任护师 擅长: 小儿脑摊,面神经麻痹,小儿多动症的针灸治疗 帮助网友:9802
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2011-03-01 21:03:44 我要投诉

      你这个[颈椎病]可能大,建议你照片检查颈椎.这个治疗没有特效疗法,只有对症治疗.牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是低头工作学习,1小时左右要休息10分钟左右.
      
      以上是对“上网时间长导致右肩膀酸痛怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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