患者女,25岁,失眠感觉睡觉很累的,醒来什么也记不住怎么治疗呢

      这可看看中医,一般可吃些养血安神的中药来调理的,也可吃中成药安神宝颗粒.
      

      病情分析：
      您好，您的情况应该属于心脾气血两虚。
      指导意见：
      建议您用一下归脾丸，益气健脾，养血安神，对您的情况会有较好的改善。
      
      以上是对“患者女,25岁,失眠感觉睡觉很累的,醒来什么也记不住怎么治疗呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      失眠多梦的原因主要为脏腑机能紊乱，尤其是心的温阳功能与肾的滋阴功能不能协调、气血亏虚、阴阳失调等。所以避免失眠应少喝妨碍睡眠的咖啡和茶，少喝酒，利用音乐睡眠仪等方法。您这样的情况最好是用点中药治疗。这样的情况效果比较好的有天麻丸、灵芝片等，另外，临睡前喝点热牛奶,用热水泡脚30分钟左右，最好在水里加点醋。