缓解眼疲劳的方法有哪些？
男 | 20岁 2011-03-18 13:04:32
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2011-03-18 13:05:27 我要投诉
病情分析：
常见的有近距离工作不能持久，出现眼及眼眶周围疼痛、视物模糊、眼睛干涩、流泪等，严重者头痛、恶心、眩晕。
指导意见：
生活要有规律，休息及睡眠要充分。改善工作环境，照明光线应明暗适中，直接照明与间接照明相结合，使工作物周围的亮度不过分低于工作物亮度。.注意用眼卫生。坐姿要端正，视物要保持适当距离。
2011-03-18 13:08:13 我要投诉
病情分析：
一般来说只要不是用眼太多的情况，人一般眼睛应付一天的生活工作是不会觉得太疲劳的
指导意见：
如果是因为用眼太多造成的，建议在工作生活中主要用眼卫生，注意能够给眼睛一定的时间放松休息，眼保健操，远眺等。如果不是因为用眼过度造成的就需要找到造成疲劳的原因，是因为你的眼睛有屈光不正需要戴眼镜呢，还是因为有其他问题，这就需要检查，对症治疗才行的
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