喝纯牛奶有什么好处

      病情分析：
      牛奶营养丰富，容易消化吸收、可以提高身体抵抗力，补充各种微量元素，蛋白质等等，是最理想的天然食品。 
      指导意见：
      但牛奶并无补肾的作用，补肾是个中医的概念，中医认为，牛奶味甘，性平。入心、脾、肺、胃经。可以补气血、益肺胃、生津润肠。用于久病体虚，气血不足，营养不良，消渴便秘等等疾病。
      
      

      病情分析：
      牛奶作为一种健康食品，是人们饮食的重要补充。
      指导意见：
      要说好处，优质蛋白质，钙，还有其它无机盐、维生素。
      之所以提倡纯牛奶，一则是因为所谓的添加物，多无实际意义，主要是宣传作用；有些还很难说是否会有反作用。喝牛奶，就是食物的补充，不是灵丹妙药。
      补肾，可以。
      

      病情分析：
      你好，牛奶是营养价值非常高的食品，可以每天坚持喝一杯，但牛奶没有补肾的效果。
      指导意见：
      牛奶中各种营养物质的比例比较适当，容易被人体吸收。牛奶对促进生长发育有非常好的效果，并且有助于预防心血管病的发生，能对消化系统起到保护作用。补肾的食物有黑豆、黑芝麻、栗子、韭菜、狗肉等。祝身体健康！
      
      以上是对“喝纯牛奶有什么好处”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！