心理阴影怎么办

女 | 23岁 2011-03-21 11:56:13 1人回复来自

健康咨询描述：上次睡觉突然心慌。我本身就有心脏官能症，但是疑病，以为自己有心脏病，怕死，第二天去检查，甲亢心电图，心脏超声心肌蛋白都没事，后来一想起来那天的难受我就心有余悸，走不出来，老是害怕，现在睡觉一醒就害怕，手脚心就出汗，发冷，害怕在心慌，怎么办
已有两年

曾经的治疗情况和效果：自己的性格很难改，觉得什么都不管事

想得到怎样的帮助：我该怎么走出阴影很痛苦

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支娜锦州市中心医院主任医师擅长: 脑血管病，癫痫，神经系统变性病，神经系统脱髓鞘病，帮助网友：42619

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2011-03-21 12:03:29 我要投诉

      病情分析：
      你只要吧自己当正常人看就是了，我曾经有个同学有胃炎，然后死命觉得身体很大问题，后来慢慢开导，让她知道人都是吃五谷杂粮的，肯定有点小问题，那么她就慢慢不想自己这个病，以前她一睡下来，夜深人静，老觉得自己的胃揪着痛，这就是心理作用。
      指导意见：
      我说这些就是让您明白，你的问题不大，只要自己心里放开，不要老觉得您有病，每天开开心心生活，很快你就会忘记了，谢谢