怎么样不用药物治疗便秘

女 | 29岁 2011-03-22 18:20:37 2人回复来自

健康咨询描述：多年顽固性便秘，吃过药，但是效果不明显

曾经的治疗情况和效果：无治疗，只是象征性的吃过一些通便药物，如，果导片，肠清茶

想得到怎样的帮助：请帮忙提供一些不用药物，食疗的通便方法

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2011-03-22 18:20:51 我要投诉

这便秘可采用黑芝麻、核桃仁、蜂蜜各60 克。方法：先将芝麻、核桃仁捣碎，磨成糊，煮熟后冲入蜂蜜，分2次1日服完，能润滑肠道，通利大便。

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2011-03-22 18:20:55 我要投诉

一般治疗：多吃蔬菜水果玉米大豆等食物增加膳食纤维摄取量养成定时排便习惯加强锻炼2积极治疗原发疾病如肛周疾病等3药物治疗：交替使用各种泻药并避免用强烈的泻药酌情使用容积泻剂润滑性泻剂（如石蜡油）高渗性泻剂（乳果糖山梨醇等）刺激性泻剂（蓖麻油蒽醌类药物）.

挂号科室：消化内科

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