健康咨询描述: 你好!我最近脾肾虚但胃热,吃什么都没胃口的,有时候有还晕晕的,很疲累,我想请问一医生像我这样的情况是要吃点什么才好?麻烦解答一下,谢谢!
你好,胃热脾虚——四肢乏力,形体消瘦,渴喜冷饮,能食而不消化,食后腹胀。健脾丸。建议中成药加味逍遥丸和参苓白术散调理是脾虚肝火旺原因
宜食食物:具有补脾益气、醒脾开胃消食的食品,如粳米、籼米、锅巴(焦锅)、薏米、熟藕、粟子、山药、扁豆、豇豆、牛肉、鸡肉、兔肉、牛肚、猪肚、桂鱼、葡萄、红枣、胡萝卜、马铃薯、香菇等。
忌食食物:性质寒凉,易损伤脾气的食品,如苦瓜、黄瓜、冬瓜、茄子、空心菜、芹菜、苋莱、茭白、莴笋、金针菜、柿子、香蕉、枇杷、梨、西瓜、绿豆、豆腐、莜麦等。味厚滋腻,容易阻碍脾气运化功能的食品,如鸭肉、猪肉、甲鱼肉、牡蛎肉、牛奶、芝麻等。利气消积,容易耗伤脾气的食品,如荞麦;山楂、萝卜、香菜等。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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