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喝竹叶茶睡觉会失眠吗

保密 | 0个月 悬赏20个健康币 2011-04-03 16:47:47 4人回复 来自

健康咨询描述: 我原来睡觉就不是很好,但还行。可现在都说喝绿茶对身体有好处,也学着喝了。没想到失眠了。请问喝那些茶如;竹叶茶会失眠吗?绞股蓝呢?谢谢!

想得到怎样的帮助:请问喝竹叶会失眠吗?绞股蓝呢?会失眠吗?谢谢!

医生回复区

马医生
马医生 其他 帮助网友:35991称赞:3675
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2011-04-03 16:49:19

      你好,从你的描述来看,睡前尽量避免喝茶、

2011-04-03 17:27 匿名追问

请问;是不是什么茶都会导致兴奋,引起失眠的。谢谢了。

龚洋
龚洋 保定市第一中医院   副主任医师 擅长: 肛瘘,肛裂,肛痈,内痔,外痔,混合痔,丹毒,压疮 帮助网友:5078
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2017-12-11 22:40:41

      您好根据您提供的信息来看,竹叶茶具有解渴消暑,解毒利尿的功效。竹叶青茶其味清香可口,其色微黄淡绿,其汤晶莹透亮,具有生津止渴、消热解毒、化痰的功效。竹叶青茶还具有清热,消炎,利尿通络的功效。绞股蓝有很好的降火安神功效,两者一般都不会造成失眠。
      

王艳霞
王艳霞 枣庄市中医医院   主治医师 擅长: 胃炎,胃溃疡,十二指肠溃疡,慢性肠炎等消化系统疾病 帮助网友:609
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2017-12-11 22:42:59 我要投诉

      茶叶使人失眠是因为茶叶中含有茶多酚等使人兴奋的物质,人和了后可能引起失眠。而竹叶和绞股兰都不含有使人兴奋的物质,所以饮用以后是不会使人失眠的。
      
      以上是对“喝竹叶茶睡觉会失眠吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

罗燕
罗燕 抚州市临川区第一人民医院   副主任护师 擅长: 糖尿病,脑出血,高血压 帮助网友:200
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2017-12-11 22:51:27 我要投诉

      指导意见:
      竹叶有清心助眠的功效,所以一般不会喝了睡不着觉。除非你喝了太浓的茶。晚上喝了茶叶会睡不着觉是因为茶内含有茶多酚,对大脑的脑神经有兴奋作用。建议在睡前不要喝茶,特别是浓茶。
      

疾病百科| 失眠(别名:不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

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