健康咨询描述: 最近我发现我的记忆力越来越减弱了,老是记不住东西
曾经的治疗情况和效果: 无
想得到怎样的帮助:我该怎么办啊
病情分析:
您好,目前你的情况,应该是神经衰弱引起,建议口服安神补脑液,健脑补肾丸治疗看看,应该是可以改善的,不必担心,如果不轻,建议看神经内科,检查一下
指导意见:
平时饮食注意,低盐低脂高维生素饮食,合理营养,戒烟戒酒,多运动,多休息不要劳累即可,祝你健康
你好,这记忆力减退我们分析可能是神经衰弱导致的,可考虑吃些脑力宝丸或健脑丸。配合吃些奥拉西坦更好,平时应该注意生活的规律性。
你好,导致记忆力下降的因素:营养不良,吸烟,睡眠不足,疲劳,注意力不集中(心不在焉),心理状况不佳,体质不佳,免疫力不佳,疾病状态等有关,.多食有益智增进神经系统活跃的食物,如大蒜,杏仁,核桃,全麦制品,糙米,植物种子,蔬菜油,三文鱼,生的葵花子等;远离污染香烟;少摄入刺激性食物,如茶,咖啡,巧克力及可乐饮料。在保证营养、积极休息、进行体育锻炼等保养大脑的基础上,科学用脑,防止过度疲劳,保持积极乐观的情绪,能大大提高大脑的工作效率。这是提高记忆力的关键.希望对我的回答对你有所帮助.祝健康.
以上是对“记忆力减弱怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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