我想知道自己是不是得抑郁症了
健康咨询描述： 我的性格比较内向，我爱上了一个离婚的男人，那个男人很自我，经常忽略到我，我的家人亲人因为这件事，对我爱答不理，他们总是去问我在哪或者给谁打电话，我说了，他们总是不相信，我一点自由也没有，也没有朋友，每天就是上班回家，再没有其它事情做，但是我一向自我调节比较好，最近一段时间，我很明显感觉到自己很不开心，而且对任何事都没有兴趣，对生活也没希望，总是担心以后，甚至很多时候都不想生活，而且，因为男朋友他妈妈还有儿子还住在前妻家里，（说明一下，男朋友是因为儿子，怕儿子突然没有妈妈会不习惯，会因为缺少母爱而变得孤僻），我对这事一直耿耿于怀，我应该怎么做，我总觉得我得抑郁症了，是不是这样啊？我很爱我的男朋友，但是我总是担心他和他前妻还有瓜葛，虽然我知道他们之间没感情，但是还是担心，而且他仍住在前妻那，我一直很在意，我到底该怎么办放下这些心结？怎样开心起来？
曾经的治疗情况和效果： 没有治疗过
想得到怎样的帮助：告诉我在男朋友这方面怎么做，然后告诉我是不是得抑郁症了
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医生回复区
病情分析：
你好，根据你的描述是可以考虑为抑郁症的倾向的，但是如果凭着上述就诊断为抑郁症，那么是比较武断的。抑郁症的表现主要是生活消极，喜欢独处一室，不善于交流，意志力、兴趣等均缺乏。耳你还不是达到那种状态的。
指导意见：
你好，根据你的描述暂时不考虑为抑郁症的，不过如果不积极的调节改善是可以导致抑郁症的，我建议以下，希望对于你有一定的帮助；
一是如果有时间，条件允许的话最好是去医院看诊下，做些相关的检查，看是属于什么疾病，然后具有针对性的采取治疗措施，这是最好的治疗方式的了。二尽量多进行一些户外活动，不要没事一个人闷在家中，多参加体育锻炼。户外活动和锻炼身体不仅可以呼吸到新鲜空气，达到心理愉悦的目的。三及时进行心理疏泄也是非常重要的。遇到烦心事情绪低落时不要憋在心里，而应想办法疏泄出来。可以自我调节。也可以找朋友倾诉一下，或者大哭一场，把心理的郁闷疏泄出来。会觉得轻松很多，这对心理保健也大有好处。四培养良好的生活习惯。五是可以服用些营养大脑神经的药物，如安神补脑液等，具有不错的效
医生询问：
还有哪些不适吗？医院看诊过吗？
身体没有不适，但是我比较瘦，而且一直瘦下去，我162cm，但是体重才37公斤
你还你这是明显的偏瘦了，人体指数小于20那么是考虑为体重偏瘦的（人体指数是指体重除以身高的平方）。不要过于担心，你这种情况暂时谈不上是抑郁症，只不过是因为遇到情感问题导致心烦，正常人遇到心烦事也会出现上述表现的。
疾病百科| 抑郁症
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