怎么克服逃避型性格？

女 | 32岁 2011-04-25 19:36:09 1人回复来自

健康咨询描述：她和朋友、熟悉的人在一起他们都说我很幽默很自信，但是和陌生人在一起一点话都没有，常常不知道说啥，他们见我她的定义印象就是老实，腼腆、胆小。看着人家聊天她很想一块交流，可就是不知道怎么说，尤其是领导跟前更是没话说，也往往说出的话和人家的格格不入，做事的时候想着一定要做好，反而做的笨手笨脚的，由于这样，有些她认为可做可不做的事就不主动去做了，其实可能那些事正是我做的，因为她的心里因素给回避了，网上看了看逃避型性格的六个特点她都占了，现在开始做笔记本电脑销售了，给客人介绍产品总是开场很难。有什么方法可以解决，这算不算是心里疾病啊？

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2011-04-25 20:09:14 我要投诉

      病情分析：
      鉴于患者情况看，要想改变并不是很难的。
      指导意见：
      要想办事完美点，不仅仅需要自信，还需要提升自己的实力，那样你做起事来也就得心应手了。还有做事开始切忌好高骛远，从小事做起，一点点的成功，从这些成功的一件一件小事中你会慢慢的自信，当你慢慢自信了，这种自信又可以成为你做更大事的动力与支撑。