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我晚上老是感觉失眠,睡不着觉

男 | 21岁 2011-04-30 19:53:49 2人回复 来自济南市

健康咨询描述: 就是晚上经常睡不着觉,

想得到怎样的帮助:我该怎么办,用吃安眠药系列的药品么

医生回复区

枫林菊香
枫林菊香 医师 擅长: 急、慢性胃炎、高血压、食管炎等 帮助网友:15396称赞:1476
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2011-04-30 19:54:13 我要投诉

      治疗失眠长期服用西药对身体可能产生较大副作用,如患者产生药物依赖性,应尽量酌减西药的使用,采用中药治疗。在临床治疗上面,采用中药百眠安、西药谷维素进行中西药综合调治可取得快速、理想的治疗效果。

时吉来
时吉来 其他 帮助网友:6718称赞:410
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2011-04-30 19:59:15 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据您以上的症状描述,可以明确您现在的主要不适是失眠。失眠主要是由于压力过大,精神过度紧张而致的睡眠质量不好。
      指导意见:
      建议您平时注意调节自身的压力,必要时可以服用安神胶囊来养心安神。
      也可以用炒枣仁,莲子心,薏米等煮粥喝。中医讲,吃什么补什么,所以也可以多食用猪心等食物。夜间早点睡觉,睡觉前可以用热水泡泡脚。
      祝您早日康复。

疾病百科| 失眠(别名:不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

挂号科室:精神科

温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

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病因  治疗  预防  食疗  好发人群:中青年女性多发 常见症状:频繁性惊醒 、黑眼圈、 不良睡眠、难入睡[详细] 是否医保:-- 治疗方法:药物治疗、心理治疗
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