健康咨询描述: 上班有时做事出差错比如一条不熟的路方向走错了结果我一个同事说我这是因为紧张其实我根本就没紧张因为平时也不是很留意而且自己本身方向感也不好是自己一些习惯性的问题;有时自己在看书他突然来一句你一天到晚都在看什么看这些东西都有没有真正看进脑子正常人听这话应该都能听出意思来吧我觉得这不就是一种质疑感觉你根本只是在摆造型装样子么还是说我有这种想法不是正常人会有的是我多疑?;还有有时说话话还没说完他就和我说话的对象说话这什么意思就算我表达的不是很好还是怎样也要等我说完再说吧这应是一种最起码最基本的礼仪表示尊重吧;平时在领导面前一点小错就放得很大很大声的说我没事也要找点事说说好像这样他会很开心似的。本来自己很多时候做事情因为自己习惯什么的还有甚至思维方式什么的会导致犯些错但我都在尽力该但本来是正常犯错非得说是我紧张造成的我看他才紧张呢什么事都往这上面扣但是我也很不争气这样久而久之就感觉我做事本来不紧张的都被说成紧张然后就真的紧张了本来看书能看进去的被说装样子结果就真的有些不专心了感觉这种不信任的感觉搞的心情很不好。还是我多疑了。
想得到怎样的帮助:要如何处理好这样的情况和人。谢谢!
病情分析:
职场中难免会遇到形形色色的人。
指导意见:
首先你要摆正心态,你这样属于脚踏实地的人,不喜欢装样子,这样做实事的人才是社会需要的。但是也会有人不是这样的,所以他们会对你持着反对意见,有时候说话什么的会让你觉得不舒服,那面不必要去理会,自己要有自己的主见,做个内心强大的人。不要轻易地受他人的不良的习惯的言行去影响。
病情分析:
人际交往“五则”
要想取得人际交往的良好效果,使自己与公众发生共鸣,必须坚持良好的人际交往原则。
1、以信为本
所谓信,是指信誉、信用。即切实履行和别人约定的事情与诺言。俗话说,人以信为本,店无信不昌,人无信不立。
2、平等相处
何谓平等?这是指当社会的双方都不受到某种压力迫使他们维持这种关系时,即称之谓平等。这种平等主要指心理上、人格上的平等。社会压力来自两方面:一方面是社会因素造成的。如领导与被领导。另一方面是来自社会的某一方面。如攀高结贵。
正常的人际交往应保持平等状态,平等相处是人际交往的基础。
3、求同存异
在人际关系交往中,有了正确的目的和出发点,还必须有正确的态度。这就是寻找共同点,求大同存在小异。人际关系的建立和改善,必须是建立在关系双方共同利益与需要的基础上。在交往过程中,要清醒地认识到双方的粘合剂。
在人际交往中要坚持求同存异的原则。首先,必须尊重对方人格、权利。这是建立良好人际关系的基础与前提之一。一个人受到了应有的尊重,就会因自我价值得到承认和肯定,受到信任和理解,从而增强交往的兴趣和积极性。反之亦然。其次,在人际交往中,要注意存小异。要有大将风度,切忌斤斤计较,患得患失。
4、真诚相待
所谓真诚,就是真实诚恳、不虚假。人际交往过程中,诚实是最重要的,应当神态自然,心口如一,切忌虚伪客套、言不由衷。
真诚是做人之本、处事之根。它能消除人们之间的隔膜,为人们架起理解的桥梁。
真诚是做人的起点,也是做人的归宿。离开真诚二字,你就没资格谈情感、气节、教养。如果你是一个诚实的人,你将一生因此爱益无穷。
5、互惠互利
就是在人际交往中考虑到双方的共同价值和共同利益,满足共同的心理需要,彼此都能从交往中得到实惠。
人际关系是在人与人的交往中形成的直接、可感的心理关系,实际上也蕴含着一种价值关系,互惠互利也就必然成为调节人际关系的一个准则。要与同事相处好.你们一定要做到:
一是:装聋儿哑.你呀对同事间的是非不要去听.也不要去讲.要当一个消遥派式的人;
二是:小亏要多吃.比如分东西时要拿最差的.少了的要先不要让给别人.就是看电影也要位置最差有....这样你就是在同事心中是最好的了.
三是:小事要勤劳.比别人早到.扫地搞卫生,给别人打水倒茶.反正是.大事不争小事我先进.这样你是最棒的了.
四是:身边常有小另食和蜜饯.见同事就分分吃吃.东西虽小.钱也不多.但在同事中的形象就不错.
五是:同事的生日要记住,到时你要发起去祝贺.在同事的心目中.你的位置又会上一步.
六是:领导面前不要马屁乱拍.这是同事中最讨人厌的做法.讲话要随大流.不要去做出头鸟.而是一只叫咕咕.也就是为同事们叫苦喊冤;
七是:同事有病一定要去看望,同事家中有困难你也一定要为他去帮忙.嘴要甜来脸带笑.受点委屈也是笑一笑...
八是有享受的先让别人去.要吃苦或出力的自已报名去.这样不要多.几次下来你的为人就会被人赞颂了.
其它当然还有许多.但是.我想这八条做好了.同事间一定会是亲密无间了啊!!
指导意见:
用显微镜来看别人的优点吧,千万要记住每个人都是优秀的。
真诚的对待每个人。
多沟通,聊聊家常,这样最增进友谊啦
当别人跟你说说心里话的时候,要认真聆听,别不耐烦,就算不耐烦也别表现出来,呵呵。认真替他们分析,帮他们摆脱苦恼。
见面主动和同事打招呼,就算别人不爱理你,也要主动,这是亲近别人的方法。
不能自傲,有的时候要很谦虚。一般的时候就平等相待就行了。
和别人约好的时间,一定要准时。如果不能到,一定要让别人有心理准备。
新同事之间认识往往是凭第一印象,所以给别人第一印象一定要好
听别人说话要正视她的眼睛,不要左顾右盼。不然别人会以为你心不在焉。
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