病情分析:
腰酸腰痛中医多考虑肾的问题,但时间有半年了,需做一些检查,如B超,腰部照片,血尿常规等检查,如果是伴有出汗多的话建议抽血查甲功。
指导意见:
饮食上应该宜清淡容易消化的为主,避免劳累,避免精神紧张,中药的食疗如杜仲,金樱子,骨碎补,枸杞和排骨煮汤等补肝肾,强腰椎。
温馨提示:
活动时采用正确的姿势。防止风寒,潮湿的侵袭。
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