跑步大腿扭伤

女 | 0个月 2011-05-26 10:00:55 2人回复来自

健康咨询描述：患者年龄:
刚刚跑步时，大腿内侧扭伤了，走路都会痛，下午还要跑800米，怎么办啊

想得到怎样的帮助：有什么办法快速止痛？

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2011-05-26 10:01:09 我要投诉

对于轻度的腿关节扭伤，在扭伤的即刻就应行冷敷。以减少血肿的形成。同时可以外敷活血化瘀的药物。这样可以使肿胀消退、疼痛减轻。比较严重的就应该通过X光检查看看关节是否脱位、骨骼是否骨折等。。

佳医生 其他帮助网友：47501称赞：7634

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2011-05-26 10:01:29

损伤的前3天建议冷敷.3天后热敷试试.在当地医生指导下口服一点三七伤药片,一定要注意休息啊.这个需要很久的时间才能恢复的.而且注意防止再次受伤.

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