这几天老是爱做奇怪的梦被梦吓醒而

女 | 23岁 2011-06-02 09:10:14 1人回复来自

健康咨询描述：这几天老是爱做奇怪的梦被梦吓醒而且每天只睡 3 4个小时就醒了以前都是睡10几个小时
大概有34天是这样的情况了

曾经的治疗情况和效果：没有什么过敏

想得到怎样的帮助：是不是有什么病了我该怎么去治疗

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卿苏梅医师擅长: 擅长神经内科(神经衰弱，神经性头痛，脑血管病变)

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2011-06-02 09:10:47 我要投诉

梦是正常的生理现象,不可对做梦过分关注,可以吃一些食物来预防失眠多梦如牛奶,水果（苹果,香蕉,梨等）,糖水,小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.平时睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动（如散步）,避免紧张的脑力活动

1•用于缓解过敏性鼻炎有关的症状,如喷嚏、流涕、...[说明书]

本品主要用于治疗原发性或继发性肾上腺皮质功能减退...[说明书]

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