病情分析:
您好,跑步是可以瘦身的,但是需要您检查一段时间才会看到效果,跑步的时候体内燃烧脂肪是可以变瘦的。
指导意见:
瘦身除了正常的体育锻炼之外,一定的饮食控制也是必要的,建议您不要吃太多油腻的食物,多吃蔬菜和水果。
跑步真的可以瘦我是男的管用不?
您好,跑步瘦身是部分男女的,您只要坚持是可以瘦身的。
谢了医生瘦脸也管用哈
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