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我一米七二47公斤吃饭很多也不胖，从小很

男 | 20岁 2011-06-15 02:46:47 1人回复来自

健康咨询描述：我一米七二47公斤吃饭很多也不胖，从小很瘦

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hdxtwh 其他帮助网友：651称赞：55

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2011-06-15 08:56:07 我要投诉

你好,体瘦多因脾胃功能低下，气血不足所致,饮食方面少吃多餐，食物以易消化、高蛋白、高热量为原则,可补充适量的维生素和微量元素；或吃一些调节脾胃的中成药，如山楂丸、朱砂养胃丸等,适当运动每天应抽出一定的时间来锻炼,如果长期得不到锻炼，肌肉纤维就会相对萎缩，变得薄弱无力，人也就显得瘦弱。只有坚定胜利的信心做好吃苦的准备,以高昂的情绪积极进行科学的、有计划的、坚持不懈的锻炼,才能获得最后成功增肥。希望对我的回答对你有所帮助.祝健康.

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