高血压应注意什么啊？

      病情分析：
      根据你的描述，血压高最主要的是低盐饮食。
      指导意见：
      我建议你平时注意低盐低脂饮食，避免鱼腥、油腻和辛辣刺激的食物。戒烟戒酒。注意休息，避免熬夜等不良习惯。必要时可以服用降压药调理。
      

      注意劳逸结合，保持足够的睡眠，参加力所能及的工作、体力劳动和体育锻炼。注意饮食调节，以低盐、低动物脂肪饮食为宜，并避免进富含胆固醇的食物。肥胖者适当控制食量和总热量，适当减轻体重，不吸烟。适当服用尼群地平片或厄贝沙坦片。
      

      建议低盐饮食，低脂肪饮食。一定要要禁烟，酒,避免情绪激动，多吃芹菜，尤其是其根。在当地医生指导下选择降压药如尼群地平、卡托普利等。
      
      以上是对“高血压应注意什么啊？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，
      高血压用药宜规范，
      最好在医生指导下调药、换药，不宜随便停药。
      指导意见：
      健康有序的生活方式有助于帮助控制血压，
      清淡饮食，适当多吃新鲜的水果蔬菜，
      保持良好心情，避免情绪过于激动，
      注意休息，劳逸结合，避免过度劳累。
      祝身体健康！