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病情分析：
您失眠是由于焦虑引起的，焦虑才原因是对考试的过度担心，对考试焦虑原因可以从几个方面分析：一，可能是你本身学习成绩不够好，自己心理没底。二，就是没有理由的担心，没自信。不知道您是哪种情况。三，您的压力来自哪里？是学校？社会？还是家长？
指导意见：
如果是第一种，那您自己要想办法把学习成绩提高。如果是第二种，那就要看看心理医生。压力的解决还要找到压力源。如果是父母带来的压力，就应该跟父母沟通，把自己的想法告诉他们。
病情分析：
你好！
是快要参加高考了，经常失眠，焦虑。这种情况是轻度的焦虑症。
指导意见：
首先建议放松心态，高考并不是成就人生的唯一途径，很多很有作为的人，也不一定都是大学生，条条大路通罗马，因此不要把高考看得太重。如果失眠比较重的话，可以适当服用点镇静安神的药物，必要的话，可以看看心理医生。
祝健康！
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经常失眠，是不是最近工作压力大，或者生活中遇到不如意的地方，这种情况考虑植物神经紊乱，一般可持续刺五加和谷维素、安神补心丸等。
以上是对“失眠 压力大”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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