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睡觉老是做梦是怎么回事啊，只要一睡着就做

女 | 23岁 2011-08-23 13:31:14 2人回复来自

健康咨询描述：睡觉老是做梦是怎么回事啊，只要一睡着就做梦，而且一个晚上做好几个梦，很累
很久了，做梦

想得到怎样的帮助：望各位专家指点，谢谢

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2011-08-23 13:32:22 我要投诉

      病情分析：
      患者可能是神经衰弱引起的失眠多梦。
      指导意见：
      保持心情舒畅，适当锻炼服用柏子养心丸脑力静谷维素调理治疗有一定作用的。避免精神刺激性是必要的。谢谢咨询祝早日康复。

dxk5138 医师帮助网友：3198称赞：332

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2011-08-23 13:33:58 我要投诉

      病情分析：
      您好，这种情况可能是与个人的生活习惯等有关的。
      指导意见：
      一般这种情况的话，是需要积极地调节生活，包吃保持心情轻松舒畅，积极地自身缓解压力，同时饮食上注意多是新鲜蔬菜，水果，不要过于油腻，适当的运动出汗等。