酸枣仁与百合煮水喝每次喝多少

      你的失眠是什么原因造成的？你的失眠的形式是入睡困难，还是睡眠难以维持呢，还是容易早醒？酸枣仁和百合可以代茶饮。每次喝水的时候适量放些就可以。
      

      酸枣仁和百合煮水可以对失眠起点作用，你可以试着喝看看，用5个酸枣仁对百合3克煮水就可以了，你还可以用合欢花泡水喝。每天用2克左右就可以了。
      
      以上是对“酸枣仁与百合煮水喝每次喝多少”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      患者用酸枣仁与百合煮水喝，酸枣仁是有养血安神的作用，百合有清心的作用。
      指导意见：
      因此按照中医的治疗是有治疗失眠的作用，但是具体到你，不知道有没有效果，你可以每天晚上睡前一小时喝200毫升左右吧。