心理障碍，压力过多，焦虑失眠严重
健康咨询描述：
急求专家解难，谢谢。 本人26岁，失眠一年多，以前是因为心理障碍，压力过多，焦虑紧张；
晚上睡觉到下半夜就一直做梦，做一下醒一下，睡得很浅，感觉梦醒想小便，有手淫行为，半夜会勃起，到时尿一点而已，似乎尿不尽，就是会疯狂地做梦，好辛苦，很痛苦，精神很差；
曾经的治疗情况和效果：
吃了很多安神补脑液，以及六味地黄丸，还有各种养心安神的中成药，效果不大；连续失眠了500多天，我是有了顽固性失眠症，天天没精神，曾经吃过几瓶安定和佐匹克隆等西药；有过抑郁症；
想得到怎样的帮助：
希望医生能帮帮我，非常感激
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病情分析：
你好,对焦虑症患者的治疗,首先是心理治疗.以同情的心情去关心体贴患者,协助其消除病因,对病因有正确的认识,解决具体困难,并对疾病的性质加以科学的解释.焦虑的性质是一种心理反应,虽然焦虑时有各种身体症状,但不是身体发生了严重疾病,因此不要害怕.焦虑反应消退后不会留下任何严重后果.
指导意见：
还有平时要多积极参加文体活动,包括听轻松音乐,打球,跳舞,能迅速减轻焦虑.配合给以适量的抗焦虑药物.许多药物也有迅速,安全地控制焦虑的效果,应按医嘱使用. 祝早日恢复健康!
医生询问：
疾病百科| 抑郁症
温馨提示：
早发现，及早治疗。
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