吃什么补肾好

      病情分析：
      要搞清楚肾阳虚还是肾阴虚
      指导意见：
      尿频，小便颜色淡清长，手脚发凉，舌苔白这是阳虚食补就可以用锁阳一个，板栗3-4个就可以或用金贵肾气丸阴虚一般是潮热盗汗，五心烦热，用六味地黄丸就可以了
      医生询问：
      

      病情分析：
      建议您平时可以多食一些具有补肾固精作用的食物
      指导意见：
      如栗子,甲鱼,鸽蛋,猪腰等。注意休息。祝您身体健康！
      医生询问：
      
      以上是对“吃什么补肾好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      腰膝酸软，晚上睡觉还失眠多梦是属于肾精不足引起的肾阴虚的症状 还是存在气血不足的症状
      指导意见：
      你的情况可以使用滋补肾精的左归丸及滋补气血的气血和胶囊治疗
      医生询问：
      

      病情分析：
      你好，食疗可以多吃点猪腰，栗子，芡实，山药等补肾
      指导意见：
      另外你可以买点六味地黄丸补补，也可以多吃点黑色的食物，像黑豆，黑芝麻，黑色入肾
      医生询问：