因为长期手淫引起的睡觉不实经常便秘
男 | 23岁 2007-12-31 05:06:49
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健康咨询描述：
本人因为以前长期手淫而引起的睡觉不实，经常便秘，没有精神，有明显的黑眼圈，去看了医生，医生说我是气虚和血虚，人都说药补不如食补，我看了一些网页，我觉得我是心肾不交所导致的这些症状。所以我找到个食疗的药方希望专家帮看看是否适合我的病症
枸杞红枣粥说这个粥是宁心安神 通心肾适用与心慌失眠头晕及肾气衰退所导致的。 请问这个方子是补血和补气的吗，对我的作用大吗？
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万志超 江西中医药大学附属医院 主治医师
擅长: 采取中西医结合治疗耳鼻喉科疾病，比如突聋、耳鸣、过
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2007-12-31 06:10:21
有一定作用，但中医辩证实在太高深了，你的辩证不一定准确，所以建议你看中医，以免耽误病情.并需要禁欲休养.
iiyi-tjqtxc 其他
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2007-12-31 08:29:17
枸杞滋补肝肾，明目益精，大枣补血，在《本草》上以也有明示，此方可以服用，即是食疗就应平补，欲速则不达.在食补的同时，应节欲，才是正治.
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
挂号科室：精神科
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生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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