失眠多梦有什么好办法治疗

      失眼多梦常由精神紧张，思虑过度，苦恼忧虑，心事重重、想入非非等引起。一般可吃些养心安神的中药，可选择脑力宝丸或健脑补肾丸。
      

      你好，你的情况考虑是神经衰弱，与植物神经功能紊乱有关系的，建议口服谷维素，维生素B1和安神补心丸。
      

      病情分析：
      你晚上睡觉失眠多梦，考虑是身体素质一般，心气虚寒导致的失眠多梦不适症状、
      指导意见：
      建议口服柏子养心丸可补气，养血，安神。用于缓解心气虚寒，心悸易惊，失眠多梦，健忘。注意休息，多喝水，清淡饮食，不吃辛辣油腻刺激性食物，多吃水果蔬菜，避免过度劳累，放松心情，避免受凉就行了。祝你健康！
      医生询问：
      
      以上是对“失眠多梦有什么好办法治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！