不知平常为什么老犯困

      指导意见：
      你好，根据你所叙述的老犯困的情况，我认为，这可能既有器质性疾病引起的，也可能是心理问题所导致的。因此，我建议你，当前你需要先针对你所提到的平常老犯困的感觉或症状，可以考虑到医院神经内科作进一步检查诊断，如果确诊为前者，则需要寻求医生的药物治疗来加以解决，而如果确诊为后者的话，那么，你就需要帮助自己寻求情绪管理与控制方面的专业心理咨询，来帮助你能有效地消除导致你产生老犯困的心理因素，增强你的心理素质，从而让你能尽快地恢复正常的生活、工作和精神状态。
      

      上述情况多见于植物神经紊乱引起的表现的，多见于生活节奏过快或脑力工作者。建议多食蔬菜及水果补充维生素，注意劳逸结合，保持充足睡眠及良好心情，多参加体育锻炼。可以考虑应用六味地黄丸或脑力清调理下的。