健康咨询描述: 早餐前血糖7.5,餐后9,65岁,男性,是否算糖尿病,是否需要用药?用何种药物?饮食调节的话,如何调理为宜?
您好,如果空腹血糖数值超过7.0mmol/L,餐后两小时血糖超过11.1mmol/L,需要考虑糖尿病,建议可以查个糖化血红蛋白,胰岛素,血C肽。
糖尿病饮食控制是最主要的。饮食主要是少吃多餐,把三餐的量减少1/3。同时饮食要规律。不要随便改变,进餐的量和时间。饮食控制,要保持少量的饥饿感。
不适宜用的有香烟,咖啡,蜂蜜含糖酸奶。尽量少食用稀饭,核桃瓜子花生,巧克力。
饮酒只能礼节性的。并不是主食(面条馒头米饭)吃得越少越好,每天要保持一定的碳水化合物,一般保持每天4到6两。
荤菜要限量,尽量不吃肥肉。可适量食用瘦肉鱼虾,等优质蛋白和豆浆豆腐等植物蛋白。每天可以吃一个鸡蛋和一杯牛奶。
蔬菜也不是吃的越多越好,土豆、山芋、豆制品、南瓜、玉米、花菜等必须适量。青菜、菠菜、芹菜等绿叶蔬菜富含纤维素,可以适当多食用,黄瓜、西红柿等富含水分,也可以适当多吃。粗粮可以代替。
指导意见:
你好,空腹静脉血糖超过7是达到了糖尿病的诊断标准。饮食上需要避免甜食,甜饮料,控制主食的量,适当运动。药物治疗需要结合肝肾功能,胰岛素分泌功能来确定。希望我的回答对您能有帮助。
这还不算糖尿病。餐前大于7.8;餐后大于11.1是诊断标准。但你的血糖水平接近诊断标准了,应在饮食方面注意调整了。建议去内分泌科就诊调理
以上是对“血糖高,但不知道是否算糖尿病?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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