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你好,晚上睡觉爱做梦,早上起来都会觉得好

女 | 26岁 2012-04-03 09:44:24 3人回复 来自

健康咨询描述: 你好,晚上睡觉爱做梦,早上起来都会觉得好累的,如何能够睡觉不做梦,只是睡觉呀

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刘清华
刘清华 山西尚宁健康体检中心   副主任医师 擅长: 慢性胃炎、消化性溃疡、功能性消化不良、反流性食管炎 帮助网友:8917称赞:1
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2019-08-29 15:27:24 我要投诉

      你好,很高兴为你解答问题。如果偶尔做梦也属于正常的生理现象。平凡的做梦或者被梦惊醒严重时会影响到人的正常休息。而出现疲乏无力的感觉。这种情况多见于神经衰弱或者精神压力过大,生活紧张。因此建议在睡眠之前保持良好的心情,可以听轻音乐缓解。
      

许友忠
许友忠 冠县清泉街道办事处安村卫生室(1)   医师 擅长: 胃炎,胃溃疡,消化不良,十二指肠溃疡,胃穿孔等 帮助网友:284878称赞:17402
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2012-04-03 09:45:01 我要投诉

      病情分析:
      你好,这个属于植物神经功能紊乱造成的情况,进一步检查看看,
      指导意见:
      排除一下鼻炎鼻窦炎,或者是贫血,或者是颈椎病的情况,注意口服谷维素和刺五加片一段时间看看,或者是用五味子颗粒治疗对疾病的恢复比较好
      

史荷丽
史荷丽 二级心理咨询师 擅长: 恐惧症,抑郁症,焦虑症,狂犬病,破伤风,艾滋病,偏 帮助网友:9818称赞:1
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2018-03-03 15:25:23 我要投诉

      你好,根据你的描述,睡觉不做梦这个事情还真没办法解决,睡觉做梦是一种正常的生理现象,很多人睡觉都做梦,但是做梦也没有那么累吧,这个需要你自己调整了!
      
      以上是对“你好,晚上睡觉爱做梦,早上起来都会觉得好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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