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晚上睡觉天天做梦早上起来还有印象

女 | 21岁 2020-03-03 22:04:11 8人回复 来自

健康咨询描述: 最近晚上睡觉天天做好多梦早上醒来也有印象白天状态也还行就是有时候会犯困这个怎么治

医生回复区

周裕兰
周裕兰 抚州健强第五医院   主任医师 擅长: 慢性胃炎,结肠炎,血脂异常,原发性高血压,高血糖 帮助网友:43721
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2020-03-03 22:05:15

      你好,经常做梦主要与心理压力过大有关,需要及时调整心态,必要时适当服用谷维素、安神补脑液等药物进行调节,平时放松心情,保持稳定情绪,合理安排作息时间,睡前喝杯热牛奶,听听舒缓柔和的音乐。
      

崔文娟
崔文娟 青岛市即墨区中医医院   主治医师 擅长: 中风,眩晕,颈椎病,焦虑症,冠心病,面神经麻痹 帮助网友:30477称赞:2181
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2020-03-03 22:05:21 我要投诉

      你这是心脾两虚,湿气重,气血不足的表现。建议你吃点中成药归脾丸配合参芪五味子胶囊调理一下,具有益气健脾,补益气血,宁心安神的作用!平时多喝点红豆薏米粥,多吃点山药。
      

张贺翔
张贺翔 河北省沧州中西医结合医院   主治医师 擅长: 失眠 焦虑 心血管 高血压 胃炎 感冒、咳嗽 帮助网友:21913
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2020-03-03 22:09:55 我要投诉

      你好,这个情况主要是考虑睡眠质量比较差的问题的,这个需要使用药物治疗的,建议可以吃百乐眠胶囊调理的,这个对于多梦效果比较好的,同时适当增加饮食,保证足够的营养比较好的。
      
      以上是对“晚上睡觉天天做梦早上起来还有印象”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王颖
王颖 太原市第九人民医院   副主任医师 擅长: 擅长高血压,冠心病,糖尿病,脑血管病的诊断与治疗, 帮助网友:12105称赞:1
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2020-03-03 22:10:02 我要投诉

      你好,你描述的这种情况,考虑神经功能紊乱,建议生活规律,按时作息,清淡饮食,戒烟戒酒,适量运动,保持情绪稳定,口服谷维素片及维生素B1片,如果用药十天后症状没有减轻,请去中医科就诊,配合中药治疗
      

孙园园
孙园园 枣庄市薛城区人民医院   医师 擅长: IgA肾病,糖尿病肾病,肾病综合征,尿毒症,糖尿病 帮助网友:2593称赞:2
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2020-03-03 22:05:50 我要投诉

      病情分析:
      晚上睡觉做梦,早上起来有印象,说明睡眠比较浅是正常的现象,不要太担心,白天注意放松心情不要太劳累,不要长时间看电视,电脑手机不要太晚睡觉。
      指导意见:
      养成良好的生活习惯,适当运动,多听轻音乐,多做有氧运动,放松心情转移注意力,有助于帮助深度睡眠。
      

赵培兵
赵培兵 医师 擅长: 消化性溃疡,新生儿窒息,新生儿败血症,新生儿高胆红 帮助网友:39394称赞:259
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2020-03-03 22:07:28 我要投诉

      病情分析:
      你好,考虑植物神经紊乱所致,可通过药物方面来治疗,注意观察病情变化,
      指导意见:
      建议药物方面可选用谷维素片,安神补脑液,脑心舒口服液,适度运动,增强体质,注意观察病情变化,
      

白广红
白广红 平阴县孝直镇中心卫生院   主管护师 擅长: 内科常见疾病,高血压,糖尿病,心血管病等。 帮助网友:12811称赞:10
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2020-03-03 22:08:05 我要投诉

      病情分析:
      您好!根据你所说的情况应该考虑是白天过于劳累导致的。但有时梦会和你平时所想有关。日有所思夜有所梦有关。
      指导意见:
      建议您,平时注意休息,避免过度劳累,生活有规律。也可以适当的运动,增强自己身体的抵抗力!只有保证充足的睡眠,白天才会有精神。
      
      以上是对“晚上睡觉天天做梦早上起来还有印象”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

刘建梅
刘建梅 主管护师 擅长: 胃溃疡,急慢性胃炎,十二指肠溃疡,反流性食管炎 帮助网友:9442称赞:1
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2020-03-03 22:09:59 我要投诉

      病情分析:
      你好!根据你描述的情况,考虑是由于植物神经紊乱导致的夜间睡眠质量差。
      指导意见:
      建议你可以服用安神补脑液来治疗,做好心里调节,尽量保持心情愉快,不要焦虑,适当休息,注意劳逸结合。尽量少玩手机和电脑。
      

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